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失眠对人的各种危害

文章来源:贵阳中医脑康医院 更新时间:2023-02-20

  失眠是一种非常严重的疾病,影响各个不同年龄段的人。一旦长期失眠,不仅会损害人们的健康,还会引起一些精神疾病。因此,为了实现每个人的健康,贵阳中医脑康医院带您了解失眠对人的各种危害。

  1、影响孩子的身体发育

  青少年长期失眠必然会影响我们的身体健康、心理发育、记忆力甚至引起神经衰弱。此外,抑郁症与长期失眠密切相关,占失眠症主要病因的42% 。如果青少年失眠不能得到有效及时的治疗,儿童可能会出现抑郁症状,导致抑郁和失眠的恶性循环。

  2、导致女性心脏病,容易衰老。

  根据这项研究,经常失眠的女性更容易患上心脏病,因为失眠会导致女性心脏病相关的两种化学物质发生显著变化。此外,失眠还容易使女性大脑功能下降,导致性腺功能下降,身体过早衰老。

  3、男性神经系统损伤

  男性也是失眠的主要人群,因为生活压力越来越大导致男性压力越来越大。如果男性长期失眠,会导致免疫力下降,记忆力下降,注意力不集中,精神疲劳,甚至抑郁或焦虑,不仅会使失眠的治疗更加困难,还会严重影响工作和生活,甚至给社会带来负担。

  4、老年人易患老年痴呆症

  失眠是老年人的常见病,因为我国老年人睡眠时间要求较少,但长期治疗失眠会引起全身性疾病,甚至心脑血管、消化信息系统、代谢控制系统等疾病。

  贵阳脑康中医院温馨提示:失眠造成的危害不容忽视,希望大家一定要注意。无论什么样的人,都要注意保护身体,预防失眠,养成良好的生活习惯,远离失眠带来的烦恼,健康生活。

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