贵州贵阳心理咨询抑郁症的几种常见症状

文章来源：贵阳中医脑康医院 更新时间：2023-11-18

　　抑郁症的几种常见症状

　　抑郁症，被誉为“心灵的感冒”，在现代社会中越来越受到人们的关注。它不仅仅是一个短暂的情绪低落，而是一种持续的情感障碍，能够影响一个人的日常生活、工作和人际关系。下面，我们将介绍一些抑郁症的常见症状。

　　1. 情绪低落

　　这是常见的抑郁症症状。患者会长时间感到悲伤、绝望或空虚，这种情绪通常持续两周以上。他们可能会失去对生活的兴趣，对未来感到绝望。

　　2. 睡眠障碍

　　抑郁症患者常常出现睡眠问题。他们可能早醒，凌晨三四点就醒来，再难以入睡，或是入睡困难，整夜辗转反侧。

　　3. 体重和食欲的变化

　　一些抑郁症患者可能失去食欲，体重明显减轻。而另一些患者可能食欲增强，尤其是对高糖和高脂肪的食物，从而导致体重增加。

　　4. 疲劳和缺乏精力

　　即使什么都没做，抑郁症患者也会感到疲惫不堪，精力减退。简单的日常任务，如起床、洗澡或打电话，都可能变得异常困难。

　　5. 集中注意力困难

　　抑郁症患者的记忆力和注意力可能会受损。他们可能忘记刚刚读过的东西，或者在做决定时感到犹豫不决。

　　6. 自责和无价值感

　　患者可能会对自己产生负面的感觉，觉得自己无用，或者充满自责感。他们可能对自己的过去、现在和未来都持批评态度。

　　7. 自杀念头

　　在严重的情况下，患者可能会有自杀的想法。这是一个非常危险的症状，需要立即就医。

　　贵阳中医脑康医院温馨提示：为了有效对抗抑郁症，我们需要了解其症状，及早识别并进行干预。抑郁症是可以治疗的，无论是通过药物治疗、心理治疗还是两者的结合。如果你或你认识的人有上述症状，持续超过两周，建议尽快寻求专业的医疗帮助。通过科学的方法和社会的支持，我们可以帮助抑郁症患者走出心灵的阴霾，重新找回生活的光和色彩。