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的预防抑郁症疾病的方法是什么

文章来源:贵阳中医脑康医院 更新时间:2019-02-27

  病情描述:有是好的预防抑郁症疾病的方法吗?

  医师对抑郁症的预防回答:

  您好,常见的的预防抑郁症疾病的方法有:

  (1) 疏导与渲泄:患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的,因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听,使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;

  (2) 在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述;

  (3) 不因治疗困难而失去信心,要以足够的耐心,坚韧地带领病人渡过发病期;

  (4)接受现实,积较行动:森田将"顺其自然,为所当为"视为一种生活的态度,通过积较的行动,去获得成功和喜悦;

  (5) 健全人格与完善自我:精神分析理论认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感,将挫折转化为针对自己的愤怒,因而颓丧、抑郁。所以让病人了解自己心理动态与病情,洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长。

  (6) 社会支持:社会支持、家人、朋友、同学的精神支持,可以改变患者不良认知和提高其适应能力,有助于改善人际关系。家庭治疗是十分重要的、急性的或持续时间较长的抑郁症会给家庭生活带来影响,家属对患者的反应会直接影响到预后的效果。

  希望对您有帮助。

  以上就是抑郁症医师介绍的关于抑郁症患者应该如何预防的知识,祝你早日。

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