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“相由心生” 看看你有没有抑郁症体质

文章来源:贵阳中医脑康医院 更新时间:2019-02-04

  “相由心生,由体表”--从人的面相和体质表现,可以看出其心理的状态。相反亦然,情绪心理的变化影响着人身体的变化。窥探这些身体变化,我们可得知心理情绪的潜在状态。抑郁症是“潜伏”的高手,初期不易被发觉,往往十分严重才得知晓。通过观察面相和体质,我们可以寻觅到一些迹象,尽早预防抑郁症。

  身体虚弱 肌肉松弛

  体质表现:爱出汗、气短不足、肌肉松弛、舌头偏红。怕风寒、暑热、阴湿。

  对应心理:精神萎靡不振、懒惰、疲惫。

  怕冷喜暖

  体质表现:手足冰凉、肌肉松弛、喜欢热十分惧怕寒冷。

  对应心理:少言内向、不愿运动、精神疲惫。

  发热 发汗

  体质表现:口干舌燥、心悸、手足发热、排便不畅、喜冷惧热。

  对应心理:这种体征表现多为躁狂型抑郁症的心理反应。常表现为言语激动、脾气暴躁等心理情绪。

  肥胖

  体质表现:体型肥胖、肚腹赘肉较多、胸闷、多汗。

  对应心理:缺乏自信、自怪自责、焦虑、自卑、烦闷。

  瘦弱

  体质表现:厌食、睡眠障碍、面容沉闷。

  对应心理:脆弱、闷闷不乐、郁郁寡欢、敏感、多虑。

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